hi, ich bin
Hier findest du alles zu mir und meiner Ausbildung
zur Yoga-Lehrerin für Kundalini- und Aerial-Yoga.
Mein Weg
Ich freue mich, dass Du den Weg auf meine Website gefunden hast! Seit vielen Jahren schon bin ich jetzt als Yogalehrerin in Gelnhausen und Linsengericht tätig und freue mich immer wieder, meinen Teilnehmerinnen und Teilnehmern die heilende Wirkung von Kundalini- und Aerial-Yoga erfahren zu lassen.
Der erste Schritt
Aus gesundheitlichen Gründen suchte ich nach einem Weg, um leichter entspannen zu können und so meine innere Balance wieder zu finden. So saß ich in meiner 1. Yoga-Stunde und habe sehr schnell die wohltuende Wirkung erfahren dürfen.
Kundalini-Yoga
Schon nach kurzer Zeit entschloss ich mich dazu selbst die Ausbildung zur Kundalini-Yogalehrerin zu machen.
2015-2017 - Yogalehrerin für Kundalini Yoga bei 3HO Deutschland e.V. Level I
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Kinder-Yoga-Ausbildung
Anschließend habe ich eine Ausbildung zur Kundalini Yogalehrerin für Kinder und Jugendliche gemacht, da ich auch jüngeren Menschen, die Vorteile von Kundalini-Yoga näher bringen möchte.
2017-2018 - Kundalini Yogalehrerin für Kinder & Jugendliche Level I bei Shuniya & Sonnenkindyoga
Warum Kundalini-Yoga?
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass ich durch Kundalini-Yoga besonders schnell den Zugang zu meinem Innersten/meiner Seele finde. Nach jeder Stunde fühle ich mich tief mit mir verbunden, mit Energie aufgeladen und habe ein schönes Wohlgefühl, dass ich KY nicht mehr missen möchte.
Es unterstützt mich ebenso im Hier und Jetzt zu sein - der einzige Moment, den wir tatsächlich erleben.
Kundalini-Yoga ist meine Basis und auch in all meinen anderen Unterrichtsstunden - ob Aerial-, Yin- oder Schwangeren-Yoga - lasse ich dieses Wissen mit einfließen.
Aerial-Yoga
2018 habe ich im Aerial-Yoga eine weitere Yoga-Art gefunden, die meinen Körper und Geist stärkt und mir vor allem noch mehr Leichtigkeit in mein Leben bringt.
2018 - Aerial Yoga Instructor Level II Intensive by Yoga Wings
Schwangeren Yoga
Ebenso ist es mir eine Herzensangelegenheit Frauen während ihrer Schwangerschaft mit Yoga zu begleiten. Aerial-Yoga bietet eine einzigartige Erfahrung in dieser Zeit, um mit dem Kind im Einklang zu sein.
2018/2021 - Schwangeren Yoga by Christine Franz & Safs & Beta
Weitere Ausbildungen
2018 - Childplay Yoga Fortbildung by Gurudass Kaur Khalsa
2021 - Yin Yoga by Safs & Beta
Yoga von Herz zu Herz
Jetzt freue ich mich sehr darauf, mein Wissen und meine Erfahrung mit Dir zu teilen und einen Raum für Dich zu schaffen, in dem Du Dich gut aufgehoben fühlst und Du DICH und Dein volles Potential spürst und erkennst - das Du Yoga für Dich erleben kannst ohne Druck und ohne Vergleich, um so Deine Grenzen zu erweitern und Dein Energieniveau zu erhöhen - für mehr Freude, innere Ruhe, Gesundheit und Gelassenheit.
Du hast es verdient glücklich, zufrieden, heil, gelassen und kraftvoll dieses Leben zu leben!